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为关注学生心理健康,普及心理防护知识,11月5日,光山县科协组织心理科普志愿者到光山县四中开展科普进校园宣传活动。
活动中,县心理学科普志愿者李玲为同学们上了一课心理健康教育课,分三个主题进行,一是体验不同场景的情绪,同学们通过体验、分享,了解了情绪是我们每个人的内心体验和正常反应,要正确认识情绪,合理管理情绪;二是发放了青少年气质问卷,让同学们测试自己的四种气质类型,了解四种气质类型的优缺点;三是引导同学们对于自己的气质类型进行扬长避短,交有益于自己气质类型的朋友。
活动现场还发放了相关的心理科普画册、科普宣传知识读本、科普笔记本500余份,受到广大师生的热烈欢迎。
此次心理健康科普活动,让学生了解了心理健康的重要性,同时科普了心理防护知识,帮助学生预防心理疾病,促进学生健康成长。